Musikterapi
Det är med risk att låta sådär äckligt "jag-är-beroende-av-musik:ig" jag säger detta...
Musik har verkligen en lugnande, läkande och sansande effekt på mig. Det får mig att tänka lite längre. Se framåt och tänka att det finns de som har det mycket värre och de som inte har så bra vänner och personer runt sig som jag har turen att ha.
Jag har nu hämtat in värmeljus in i sovrummet och ligger och läker och tänker på och berarbetar allting som hänt idag.
Och det är så otroligt skönt med just denna stund och stunder som den här. Det hjälper verkligen!
Musik har verkligen en lugnande, läkande och sansande effekt på mig. Det får mig att tänka lite längre. Se framåt och tänka att det finns de som har det mycket värre och de som inte har så bra vänner och personer runt sig som jag har turen att ha.
Jag har nu hämtat in värmeljus in i sovrummet och ligger och läker och tänker på och berarbetar allting som hänt idag.
Och det är så otroligt skönt med just denna stund och stunder som den här. Det hjälper verkligen!
Kommentarer
Trackback
